Dia do Desafio 06/06/2012 - 15:10
Na última quarta feira do mês de maio (dia 30), o CEP participou do dia do Desafio, um evento mundial que tem como proposta interromper a rotina e praticar 15 minutos de atividade física em benefício da saúde e bem-estar.
Professores, funcionários, pedagogos, coordenadores e técnicos alongaram, caminharam na pista de atletismo e colocaram-se em movimento rumo a uma vida melhor.
"Quanto mais estresse você enfrenta, mais seu corpo precisa se mexer para manter seu cérebro funcionando tranquilamente"
- afirma o Neuropsiquiatra John J. Ratey, autor do livro Corpo Ativo, Mente Disperta.
Muito bem, CEP!
Fazer escolhas, enfrentar desafios.